Vous rêvez de plonger dans les vagues à l’océan ?
Vous voulez nager pour rester en forme ?
Vous avez simplement envie de jouer dans l’eau en famille ?
Je vous accompagne dans votre démarche.
Passer de la peur dans l’eau au plaisir de nager est possible à tout âge.
Vous n’avez pas peur de l’eau.
Au contraire, vous vous sentez profondément attiré par l’eau, mais vous y avez vécu de mauvaises expériences, vous n’y êtes pas à l’aise.
Vous avez peur de vous noyer, peur de perdre pied.
Vous pensez que vous ne pouvez pas flotter.
Vous avez le sentiment que vous ne pouvez pas vous allonger sur l’eau ni mettre la tête sous l’eau.
Vous préférez rester où vous avez pieds. Pourtant…
Être bien dans l’eau est aussi possible pour vous.
JE VOUS ACCOMPAGNE À BISCARROSSE (40600)
Cours PARTICULIERS
ENFANT ou ADULTE
En bassin chauffé et privatisé
| MARDI | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 18:00 | 18:30 | 19:00 | 19:30 | ||
| MERCREDI | |||||
| 15:30 | 16:00 | 16:30 | 17:00 | 17:30 | 18:00 |
| GROUPES ADULTES | LUNDI | LUNDI | SAMEDI |
|---|---|---|---|
| 30€ / séance (30min) | 14:00 | 14:30 | 11:30 |
| GROUPE ENFANTS | SAMEDI | ||
| 30€ / séance (30min) | 14:00 |
Piscine : 843 avenue de la République – 40600 Biscarrosse
Dans un contexte chaleureux et rassurant en dehors du regard des autres,
je vous apprends à aimer l’eau, à y être calme et détendu(e).
Votre objectif est de vous tranquilliser et de trouver du plaisir à flotter, vous immerger, glisser sur l’eau.
Pour cela, je suis toujours avec vous dans l’eau.
Ma méthode est basée sur l’écoute, la douceur et l’expérience sensorielle.
Le bassin d’apprentissage vous est exclusivement réservé.
Il offre une profondeur constante de 1,25m.
L’eau est chauffée à 32°C, facilitant le relâchement et la détente corporelle.
Vous bénéficiez d’un accompagnement personnalisé, respectant votre rythme.
Vos premières séances vous révèleront que nager devient pour vous aussi…
une aventure possible et agréable.
et du soutien d’un groupe, dans le respect du rythme de chacun.
Vous vous retrouvez, entre adultes ou entre enfants,
A la suite de votre apprentissage en « petit bain », vous pourrez participer
à des séances d’accompagnement en « grand bain ».
- Démarche ancrée dans le plaisir
- Je suis maître-nageuse sauveteuse, formée pour accompagner les « aquaphobes »
- Méthode douce basée sur l’expérience sensorielle
- Mes valeurs sont l’écoute et la bienveillance
- Conditions optimales d’apprentissage en bassin chaud et privatisé
- Accompagnement personnalisé
Je vous accompagne aussi dans votre piscine et en milieu naturel, lorsque les conditions le permettent.
Dans le Nord des Landes, sur le Bassin d’Arcachon et le Sud Gironde.