«Pour celui qui a choisi l’eau comme terrain d’aventure et de rencontre, l’eau est comme une évidence. Vivante et souple, elle est cette matière subtile qui engage le corps dans sa fluidité. Elle porte et enveloppe celui qui veut bien s’abandonner. Elle touche et caresse, dessine les limites du corps dans un contact sensoriel où la peau a la première place. Elle se fait écho du mouvement et cet écho de l’eau témoigne de la présence du corps, de soi, de l’autre. »
Catherine Potel, Le corps et l’eau, 1999
RELAXATION AQUATIQUE
Ressentir la promesse de l'eau
Origine des arts aquatiques de relaxation profonde
L’eau est au cœur des rites et des croyances dans toutes les civilisations et elle est utilisée à des fins thérapeutiques depuis longtemps. La relaxation aquatique fait partie de ces rituels.
Autrefois au Mexique, les chamans ou guérisseurs plongeaient les gens dans un état fœtal, embryonnaire, pour libérer des blocages profonds liés à la grossesse, à l’accouchement, à l’enfance… Pour ça, ils utilisaient des techniques de mouvements dans l’eau et effectuaient des pressions au niveau de certaines zones du visage. Dans les années 1990, le mexicain Juan Villatoro Garza parcourt la planète pour s’initier à différentes formes de soins corporels comme le yoga, le reiki, les massages. Lors d’un séjour spirituel en Inde, le voyageur a l’idée d’associer ses connaissances énergétiques à l’élément eau. De retour au Mexique, il développe sa technique de méditation aquatique : le janzu. La technique rencontre un franc succès chez les thérapeutes du monde entier, en quête d’une pratique offrant à la fois relaxation et évolution intérieure.
Nicolas Sommer s’est formé au Mexique avec Maria Ornelas, ambassadrice du janzu qui lui a été transmis par Juan Villatoro lui-même. De retour en France après des années de voyage à travers le monde, Nicolas Sommer, avec Maria Steidel, enrichissent et approfondissent leur pratique du janzu qu’ils basent, au-delà du pouvoir guérisseur de l’eau, sur la présence, l’écoute et la bienveillance du praticien. Comparée à une danse improvisée, le mouvement est au cœur de leur pratique, permettant de maintenir le corps du receveur à la surface et d’utiliser l’eau pour le masser, l’étirer. Ils baptisent cette pratique « ATMA®Janzu ». Les séances individuelles qu’ils proposent marquent les esprits par leur douce puissance.
C’est au Mexique que j’ai moi-même découvert le janzu avec Maria Ornelas, dans des sources naturelles d’eau chaude. Cette découverte transforma ma vie et quelques années plus tard, j’ai commencé à me former en France et en Belgique avec Nicolas Sommer et Maria Steidel afin d’apprendre à donner ces incroyables soins.
LES SOINS INDIVIDUELS ATMA®Janzu
Mouvement, fluidité, douceur, lâcher-prise
Pour qui ?
L’ATMA®Janzu est destiné à ceux qui souhaitent en faire l’expérience et prendre soin d’eux–mêmes.
Homme, femme, ado, enfant, femme enceinte :
bénéfique pour tous, il s’adapte à chacun.
Pourquoi ?
Bien-être, détente, grossesse et préparation à la naissance, pédiatrie, traitement de la douleur,
amélioration du sommeil, gestion des émotions, libération des peurs de l’eau.
Indications éventuelles:
Rhumatismes, fibromyalgie, arthrose, handicap physique ou mental, épuisement chronique, troubles du sommeil, situation de stress, d’anxiété ou de trouble émotionnel, dépression, hyperactivité, « aquaphobie ».
Comment ?
Allongez–vous et respirez.
Bercés par des mouvements doux, par l’eau et par votre respiration,
votre corps se relâche et votre esprit se calme progressivement.
Ainsi commence votre voyage… dans la douceur et la fluidité.
Vous n’avez rien à faire. Je vous guide à travers des mouvements, des massages, des étirements et des bercements.
Cet espace de bienveillance vous aide à lâcher prise. Les tensions et les blocages se libèrent naturellement,
l’énergie circule alors mieux dans votre corps.
Une séance d’ATMA®Janzu
Est individuelle et unique
Prend soin de vous
Relaxe profondément le corps et l’esprit
Soulage certaines douleurs
Dissout les tensions corporelles
et émotionnelles de façon naturelle
Stimule la circulation sanguine et le système respiratoire
Soin ATMA®Janzu NAISSANCE
Soin aquatique spécialement adapté pour les femmes enceintes
à partir du 4ème mois de grossesse
Soulage les tensions physiques liées à la grossesse, notamment lombaires
Apaise l’esprit, aide à lâcher-prise pour retrouver calme et sérénité
Offre un espace de détente et de connexion entre la future maman et son bébé
Soin ATMA®Janzu CONFIANCE
Soin aquatique spécialement adapté pour
vous libérer de vos peurs (« aquaphobie »)
Accompagnement individuel à votre rythme et selon vos besoins
Aide à retrouver des sensations agréables dans l’eau
Permet l’expérience sensorielle de la flottaison
Nourrit la confiance en l’autre et en soi
Soin ATMA®Janzu ENFANT
Soin aquatique spécialement adapté aux enfants de 6 à 12 ans pour
Diminuer le stress et l’agitation
Calmer l’hyperactivité
Gérer leurs émotions
Renforcer leur confiance en eux
SOIN AQUATIQUE INDIVIDUEL,
EN BASSIN CHAUFFÉ ET PRIVATISÉ,
SUR RENDEZ-VOUS
À BISCARROSSE (40600)
Cabinet Kiné République
843 avenue de la République
Bassin thérapeutique chauffé et privatisé
À LA TESTE-DE-BUCH (33260)
Stade Nautique
390 rue Gilbert Moga
Bassin ludique chauffé et privatisé
AU TEICH (33470)
Piscine Aqua Bulle
58 allée Grangeneuve
Bassin chauffé et privatisé
À ARCACHON (33120)
4 Rue du Stade Mateo Petit
À DOMICILE
Landes – Gironde
Température de l’eau supérieure à 30°C
| Séance individuelle ATMA®Janzu ADO / ADULTE / CONFIANCE / NAISSANCE | 70€ | Durée 1h |
| Séance individuelle ATMA®Janzu ENFANT (6-12 ans) | 35€ | Durée 30 minutes |
Règlement possible en espèces et en chèques
Chaque séance inclut un temps d’échange avant d’entrer dans l’eau, et un temps en fin de soin pour vous permettre « d’atterrir ».
Recommandations
Évitez de manger au moins 1h30 avant le début de la séance
Venez sobre ! Comprenez que la consommation de drogue ou d’alcool est incompatible avec la pratique
Enlevez vos bijoux
Portez un maillot de bain confortable
Apportez une serviette de bain et une bouteille d’eau
Contre-indications
Infections importantes, maladies contagieuses, lésion de l’oreille, problèmes cardio-respiratoires, hypotension ou hypertension sévère.
En cas de doute, demandez conseil à votre médecin quant à la possibilité de recevoir ce soin aquatique.
Les soins aquatiques ne visent pas à remplacer et ne dispensent pas d’un traitement médical.
